Contact

Contactez-moi

Envie de commencer votre transformation ?
Que ce soit pour poser une question, réserver une séance ou en savoir plus sur mes programmes, je suis à votre écoute.

Tous les détails du service

Coaching individuel

Une séance sur-mesure pour répondre à tes objectifs et t’accompagner de façon efficace et motivante.
Chaque programme débute par un bilan personnalisé de 30 minutes pour définir tes objectifs, évaluer ton niveau et établir un plan adapté. Des séances uniques et évolutives pour progresser à ton rythme, corriger ta technique et rester motivé.

Idéal si tu recherches un accompagnement unique, flexible et orienté résultats

Mes offres

Séance à l’unité

Pack 5 Séances

Pack 10 séances

Abonnement 1 séance/semaine

Abonnement 2 séance/semaine

Tous les détails du service

Coaching individuel

Une séance sur-mesure pour répondre à tes objectifs et t’accompagner de façon efficace et motivante.
Chaque programme débute par un bilan personnalisé de 30 minutes pour définir tes objectifs, évaluer ton niveau et établir un plan adapté. Des séances uniques et évolutives pour progresser à ton rythme, corriger ta technique et rester motivé.

Idéal si tu recherches un accompagnement unique, flexible et orienté résultats

Mes offres

Séance à l’unité

Pack 5 Séances

Pack 10 séances

Abonnement 1 séance/semaine

Abonnement 2 séance/semaine

Tous les détails du service

Coaching en duo

Partages ta séance avec un proche et fais des économies.
Permet de bénéficier d’un coaching personnalisé tout en profitant de la dynamique collective.

Chaque séance est adaptée au niveau et aux objectifs de chacun, dans une ambiance conviviale et stimulante qui booste la motivation.

Idéal pour progresser ensemble, se challenger et partager un bon moment, tout en s’entraînant sérieusement dans une atmosphère motivante et fun.

Mes offres

COACHING EN DUO

Tous les détails du service

Coaching en duo

Partages ta séance avec un proche et fais des économies.
Permet de bénéficier d’un coaching personnalisé tout en profitant de la dynamique collective.

Chaque séance est adaptée au niveau et aux objectifs de chacun, dans une ambiance conviviale et stimulante qui booste la motivation.

Idéal pour progresser ensemble, se challenger et partager un bon moment, tout en s’entraînant sérieusement dans une atmosphère motivante et fun.

Mes offres

COACHING EN DUO

Tous les détails du service

Coaching en ligne

Entraîne-toi où que tu sois grâce à des séances courtes (30 minutes), efficaces et adaptées à ton emploi du temps. Chaque programme est construit selon tes objectifs et ton niveau, pour progresser à ton rythme.
Un suivi en direct te permet de corriger ta posture, d’améliorer ta technique et de rester motivé.
Profite de la flexibilité du coaching en ligne, sans perdre en qualité grâce à un accompagnement individuel.

Idéal si tu veux t’entraîner efficacement, depuis chez toi ou en déplacement.

Mes offres

Séance à l’unité

Tous les détails du service

Coaching en ligne

Entraîne-toi où que tu sois grâce à des séances courtes (30 minutes), efficaces et adaptées à ton emploi du temps. Chaque programme est construit selon tes objectifs et ton niveau, pour progresser à ton rythme.
Un suivi en direct te permet de corriger ta posture, d’améliorer ta technique et de rester motivé.
Profite de la flexibilité du coaching en ligne, sans perdre en qualité grâce à un accompagnement individuel.

Idéal si tu veux t’entraîner efficacement, depuis chez toi ou en déplacement.

Mes offres

Séance à l’unité

Tous les détails du service

Programme personnalisés

Un guide sur-mesure à réaliser chez toi ou en salle pour atteindre tes objectifs rapidement et efficacement.
Il inclut un bilan personnalisé pour définir ton niveau et tes priorités, ainsi qu’un plan d’exercices clair et détaillé.
Des conseils sportifs et des astuces nutrition viennent compléter ton suivi pour maximiser tes résultats.

Idéal si tu veux progresser en autonomie avec un accompagnement structuré et adapté à ton quotidien.

Mes offres

le guide personnalisé

Pack Programme + Cours d’accompagnement (60 min)

Une séance complète avec moi pour t’expliquer le programme, corriger tes
postures et t’aider à bien démarrer

Tous les détails du service

ProgrammeS personnalisés

Un guide sur-mesure à réaliser chez toi ou en salle pour atteindre tes objectifs rapidement et efficacement.
Il inclut un bilan personnalisé pour définir ton niveau et tes priorités, ainsi qu’un plan d’exercices clair et détaillé.
Des conseils sportifs et des astuces nutrition viennent compléter ton suivi pour maximiser tes résultats.

Idéal si tu veux progresser en autonomie avec un accompagnement structuré et adapté à ton quotidien.

Mes offres

le guide personnalisé

Pack Programme + Cours d’accompagnement (60 min)

Une séance complète avec moi pour t’expliquer le programme, corriger tes
postures et t’aider à bien démarrer

Tous les détails du service

Offre Entreprise

Offrez à vos équipes des moments sportifs alliant santé, motivation et cohésion d’équipe.
Cours en small group (1–2 fois/semaine), sur site ou en extérieur, avec petit matériel pour dynamiser la pause ou clôturer la journée.
Séances individuelles pour un accompagnement personnalisé favorisant bien-être et performance au travail.
Journées ou demi-journées sportives (grands jeux, défis) pour renforcer l’esprit d’équipe dans une ambiance conviviale.
Tout est 100 % adaptable à vos attentes et aux objectifs de votre entreprise.

Mes offres

Tous les détails du service

Offre Entreprise

Offrez à vos équipes des moments sportifs alliant santé, motivation et cohésion d’équipe.
Cours en small group (1–2 fois/semaine), sur site ou en extérieur, avec petit matériel pour dynamiser la pause ou clôturer la journée.
Séances individuelles pour un accompagnement personnalisé favorisant bien-être et performance au travail.
Journées ou demi-journées sportives (grands jeux, défis) pour renforcer l’esprit d’équipe dans une ambiance conviviale.
Tout est 100 % adaptable à vos attentes et aux objectifs de votre entreprise.

Mes offres